DUNIA KU...myct69: Fadhilat Surah- Taha

DUNIA KU...myct69: Fadhilat Surah- Taha

terima kasih atas maklumat ini....

SIPU RETAK SERIBU

hmm.. maulud nabi ni takde sambutan pulak. maklumlak sekolah jenis kebangsaan cina. cuma di sekolah pasti anakku ada membuat perarakan. tapi kami tak pun ikut serta. last, last, ke market utk beli ikan.maka resipi hari ni, lala masak cabai dan siakap tiga rasa my version. haha...

RESEPI LALA(SIPUT RETAK SERIBU) MASAK CABAI

Lala 1kg

Lada hidup 4 batang

halia 1/2 inci

bawang besar 1biji

daun kunyit 2 helai

serai 2 batang

caranya: blender sahaja lada hidup dan bawang besar. panaskan minyak, tumis sekejap bhn blender tadi, then masuk serai, halia dan kemudian masukkan lala(telah direndam dgn air garam 10 minit). tutup kuali tu sat sampai semua lala ternganga. then taburkan daun kunyit yang dirincik halus, garam dan gula dan kacau buat seketika. then, siap....

selamat mencuba!

makanan pencegah kanser

pagi tadi sejurus selepas perhimpunan ada ceramah dari MAKNA (Majlis Kanser Nasional atau web nya http://www.makna.org.my). jadi menurut penceramah tu, antara makanan pencegah kanser ialah brokoli (elok dimakan mentah atau dibuat jus, aku pun tak pasti macammana rasanya), tomato dan tapai ubi... tak sangka pulak tapai ubi berkhasiat sampai boleh mengelakkan kanser.

dan antara makanan penyebab kanser ialah ayam (terdapat hormon tumbesaran dalam setiap ayam yg dijual di pasaran), ikan (peniaga meletakkan bahan kimia pengawet mayat bagi memastikan ikan kelihatan sentiasa segar) dan sayur (bahan kimia yg banyak digunakan sebagai racun perosak). hmm..nampaknya apa pun kita tak boleh makan lah! hehe... jadi, as a solution, kenalah beli ikan fresh dari pukat (macam kat tempat aku ni di kuala kedah, memang mudah dapat. maklumlah tempat ikan naik) dan sayuran pula, kena rendam dgn air garam more than 5 minutes. ayam pulak... kenalah beli dari HPA (promote pulak) sebab setahu aku, ayam HPA ni ayam organik yg tidak diberi sebarang suntikan dan diurus dgn cara halalan toyyiban dan ayam depa diperdengarkan dgn ayat Al-Quran (yang ini kata orang, aku pun tak tau kesahihannya).

i'm not a SUPERWOMAN

Benarkah wanita lebih stres?

Mengimbas semula data kementerian kesihatan pada tahun 1996, didapati wanita secara umumnya menghadapi stres mental 1.5 kali lebih tinggi berbanding dengan lelaki.. Mungkinkah wanita lebih stres dari lelaki?

Status kesihatan

Antara punca stres di kalangan pasangan ini kerana terpaksa berkejaran untuk mengimbangkan antara kerjaya dan tanggungjawab dirumah. Dapatan kajian dari 1000 orang wanita kerjaya, didapati 55% peratus dari mereka mengalami lebih dari satu bentuk masalah kesihatan.

Penyakit yang dihidapi adalah seperti kencing manis, sakit lutut, migrain, sengal sengal badan, insomnia, pening, sakit pinggang, kemurungan, sering selesema dan demam, rasa kebas pada bahagian badan tertentu dan darah tinggi. Selain dari itu seramai 40% mengatakan berat badan mereka telah meningkat disebabkan kecenderungan untuk makan bila stres dan penglihatan mereka semakin kabur (32%) disebabkan oleh penggunaan komputer.

Secara keseluruhan 10% sahaja wanita yang mengaku mereka sihat, dan 71% merasakan mereka agak sihat, 16% bersetuju mereka tidak berapa sihat dan 3% mengatakan mengatakan mereka langsung tidak sihat. Ini adalah satu tanda amaran yang memerlukan tindakan segera.

Menurut kajian yang dijalankan di Korea, wanita yang menanggung pelbagai jenis penyakit disebabkan oleh dwi kerjaya jika berterusan selama 10 tahun akan mengalami sindrom kemurungan yang digelar sebagai Whabyung. Apa yang membimbangkan ialah hampir 17% dari wanita dalam kajian ini mengatakan mereka telah mengalami kesemua penyakit ini lebih dari 7 tahun. Berkemungkinan ada wanita dari kajian ini mewakili sebahagian dari 400000 ribu yang mempunyai penyakit mental ini?

Konflik dalaman

Secara terperinci, wanita dwi kerjaya ini menghadapi konflik dalaman disebabkan oleh pelbagai permintaan dari ahli keluarga, iaitu suami, anak, ibu bapa dan tidak ketinggalan majikan di tempat kerja. Kajian menunjukkan hampir 70% mengatakan ia berlaku kerana berkejaran untuk menghabiskan kerja pejabat dan kerja rumah.

Masa tidur

Seramai 34% dari wanita tersebut terpaksa mengorbankan waktu tidur mereka untuk memastikan kerja rumah mereka dapat dibereskan. Malah ada yang bangun seawal lima pagi dan tidur lewat satu malam setiap hari. Mereka tidak terdaya menjadi superwomen yang perlu menggalas hampir semua tanggungjawab dirumah di samping mengejar kerjaya.

Kerja Rumah

Lebih 80% mengaku bahawa mereka terpaksa melakukan kesemua kerja rumah secara sendirian. Hanya 17% sahaja suami yang sedia membantu isteri membuat kerja-kerja rumah. Kerja yang dilakukan oleh suami adalah dikategorikan sebagai kerja sampingan atau "bantuan bila perlu". Maka tidak menghairankan jika seramai 78% merasakan kelesuan mental apabila berada di tempat kerja. Sehubungan dengan itu juga, apabila menghadapi masalah dirumah maka besar kemungkinan stres ini akan dibawa bersama di tempat kerja. Apa yang berlaku ialah rakan rakan di tempat kerja juga akan merasakan bahang dari stres individu tersebut.

Masa untuk diri dan Bersama Kawan

Kajian turut mendapati 40 % wanita mengatakan mereka tidak ada masa untuk bersantai dengan kawan. Bukankah menonton drama terkini, malah mendengar berita pun sudah tidak kesempatan. Malah lebih 50% wanita mengatakan bahawa tidak ada masa untuk memanjakan diri dengan urutan, ke Spa ataupun pusat rawatan kecantikan. Sehinggakan ada wanita dalam kajian ini yang mengeluh kerana masa cuti minggu adalah paling stres bagi mereka. Cuti dua hari itulah mereka gunakan segala tenaga untuk membereskan kain baju belum bergosok atau dibasuh, mencuci tandas dan membeli barang keperluan dapur. Menurut kajian juga masa santai untuk diri adalah penting untuk kesihatan mental seseorang diri. Apakah pengalaman seumpama ini boleh dikatakan sebagai satu deraan fizikal tetapi juga mental bagi wanita tersebut?

Malah 3% dari responden menjawab mereka mula sangsi dengan perubahan tingkah laku pada suami mereka yang tidak semesra dulu. Antara perubahan yang dimaksudkan ialah suami mereka kurang berkomunikasi, suami lebih banyak menghabiskan masa di luar rumah bersama kawan, kurang ucapan kata kata mesra mahupun hadiah "kejutan" untuk hari jadi, hari ulang tahun berbanding dengan sebelum ini. Belaian mesra dan gurau senda juga amat kurang dalam hubungan harian mereka dan kecewa dari segi hubungan intim dengan suami mereka.

Sebuah lagi kajian yang dilakukan di kalangan 160 orang professional juga mendapati di hampir 11% mengalami konflik nafkah batin di kalangan pasangan kerja yang sudah berkahwin. Masalah dalam perkahwinan seumpama ini boleh mengganggu emosi dan boleh memberi kesan ke atas kerja mereka.
Benarkah pekerja wanita adalah toksik di tempat kerja.

Oleh: Dr. Sabitha Marican
Dipetik dari: http://www.utusan.com.my

9 Fadhilat Mengasihi Anak-anak Soleh

Subhanallah!! Sayangnya Allah swt kepada kita..

Dia bukan sahaja kurniakan kita dengan anak-anak..

Bahkan, jika kita sayang pada anak-anak yg diberikan oleh Allah swt ini pun, Dia akan berikan kita pahala..

1. Ciumlah anakmu kerana pahala setiap ciuman itu dibalas dengan satu darjat syurga. Nisbah di antara dua darjat ialah 500 darjat.
2. Syurga itu ialah sebuah kampung kesenangan, tiada masuk ke dalamnya melainkan orang yang menyukai kanak-kanak.
3. Barangsiapa keluar ke pekan Muslim dan membeli barang-barang dan kembali ke rumah dengan buah tangan untuk anak-anaknya, nescaya mendapat rahmat daripada Allah dan tidak diseksa di Akhirat kelak.
4. Muliakan anak-anak dengan mengajar mereka adab dan ilmu agama. Barangsiapa memuliakan anak-anaknya dalam keadaan jahil dia turut menanggung tiap-tiap dosa yang dilakukan oleh anaknya itu dan barangsiapa membekalkan anaknya itu turut diperolehinya.
5. Aqrak pernah terlihat Nabi SAW mencium cucu baginda Hassan. Aqrak berkata; “Anakku sepuluh orang banyaknya, namun tiada seorang pun yang pernah aku cium.” Sabda Nabi SAW; “Orang yang tidak menyayangi tidak pula akan disayangi.”
6. Barangsiapa ke pasar dan membeli sesuatu barang untuk ahli keluarganya dan dia memikulnya ke rumah; pahalanya seperti dia memikul sedekah untuk orang yang sangat berhajat.
7. Hendaklah mendahulukan anak perempuan daripada anak lelaki. Maka barangsiapa menyukakan anak perempuan seolah-olah dia memerdekakan anak Nabi Ismail.
8. Barangsiapa yang mengembirakan anak perempuannya, darjatnya seumpama orang yang sentiasa menangis kerana takutkan Allah. Orang yang menangis takutkan Allah diharamkan oleh Allah akan api neraka ke atas tubuhnya.
9. Seorang lelaki bertanya; “Ya Rasulullah, kepada siapakah harus akuberbakti? ” Jawab baginda; “Berbaktilah kepada ibu bapamu.” Kata lelaki itu lagi; “Ibu bapaku sudah tiada lagi.” Sabda Nabi SAW; “Kalau begitu berbaktilah kepada anakmu, ibubapa berhak terhadap dirimu dan anakmu pula berhak ke atas dirimu.”

Senangnya nak buat pahala, kan? Jom buat pahala banyak-banyak!! Semoga Allah swt memberikan kita taufiq dan hidayah untuk mengamalkan dan menyampaikan ilmu ini kepada orang lain.

Wallahua’lam

dipetik dari AnakkuSoleh.com (thanks to ummu solihin)

GURU MELAYU DI SEKOLAH CINA

assalamualaikum dan salam sejahtera....

hampir setahun aku di mengajar di sekolah cina, sedangkan penempatan pertama ku di sekolah agama. terasa asing?? taklah.. padaku, biasa jer walau di mana kita berada.. bak kata orang 'masuk kandang kambing mengembek'...

tapi, p kot mana pun, mestilah ada sedikit perbezaan dgn pertadbiran. suka??ada yang pro dan cons..

profession keguruan tetap di kena jaga. 'apa yg kami janji, tunai tetap kami tunaikan', rasanya penulis lirik lagu ni, benar2 hebat. dapat ke pahala kalau mengajar budak cina?at least, aku melaksanakan tanggungjawab sebagai seorang guru tanpa mengira agama dan bangsa. Rasullullah dulu pun masa berdakwah, tak kira agama pun kan?mengajar juga satu dakwah.jadi kenapa ada cikgu melayu yang 'tipikal' tak dapat menerima kenyataan ini??

keikhlasan mengajar ku rasanya lebih teruji bila berada di sekolah ni. ya lah, kata sesetengah rakan guru 'kenapa nak memandaikan anak cina', tapi pada aku, guru melayu yang mengajar dengan bersungguh-sungguh dan ikhlas lebih dihormati oleh pelajar, lebih dari guru bangsa cina. ini aku dah buktikan... dan terus terang aku katakan yang 'i'm proud to be a teacher'.

istilah 'bangsa' tidak menjadi hal, sebenarnya sejauh mana kita faham dgn istilah sebenar seorang yang 'menjadi' guru bukannya 'terjadi' guru.

assalamualaikum..

alhamdulillah, setelah menanti selama hampir setahun lebih, akhirnya keputusan permohonan Guru Cemerlang Kimia keluar juga... dan betapa bersyukurnya aku kerana gelaran GC itu menjadi milikku.. walaupun sebenarnya risau juga dengan tanggungjawab dan bebanan tugas yg sudah pastinya akan semakin bertambah selepas ini...

walaubagaimanapun, rezeki anak2 tetap ada... kenaikan gaji. tapi terpaksalah aku menunggu seketika kerana surat perlantikanku terpaksa dipulangkan semula kerana pertukaran sekolah...
hmmm....